Poznaj program Pikniku w Parku w Czyżynach – 15 sierpnia

Sobota, 15.08.2020 r., Park w Czyżynach – 12.00- 20:30

12.00-13.30 – Trening jogi z Iwoną Krzyżanowską. Dodaj sobie energii, poruszając się w dynamicznym joga-flow! Joga w parku to niecodzienne doświadczenie, dzięki któremu rozciągniesz i wzmocnisz ciało, uwolnisz napięcie oraz poczujesz moc oddechu. Praktykę zakończymy relaksem. Prosimy o zabranie swoich mat!

12.00-14.00 – Warsztaty z podstaw chustonoszenia i nosideł ergonomicznych, prezentację podstawowych wiązań i różnych rodzajów chust, możliwość przymierzenia nosideł oraz darmowe pogotowie chustowe zapewni Krakowskie Stowarzyszenie Noszenia Dzieci.

12.00-16.00 – Kraków Nowa Huta Przyszłości – „Jak w przyszłym roku będzie wyglądać kąpielisko w Przylasku Rusieckim? Ile miejsc pracy może powstać w Strefie Aktywności Gospodarczej? O tym, a także o innych szczegółach naszych działań opowiemy Wam już w najbliższy weekend. W tym roku nasz zespół będzie czekał na Was razem ze specjalną ścianką do robienia zdjęć. Przedstawia ona fragment muralu, który powstał w maju tego roku dzięki staraniom spółki na osiedlu Willowym w Nowej Hucie. Każdy, kto wykona sobie zdjęcie na tle ścianki i oznaczy nas w mediach społecznościowych, otrzyma od nas specjalny upominek w postaci chusty wielofunkcyjnej”.

12.00-17.00 – Sport to zdrowie – przyrodnicza gra terenowa po parku w Czyżynach z Kids In Kraków. Sport wpływa nie tylko na poprawę naszego zdrowia i kondycji, ale też pozytywnie oddziałuje na nasz nastrój. Ludzie, którzy choć trochę się ruszają, mają więcej energii, lepszy humor, samopoczucie. Zapraszamy zatem na przyrodniczo-sportową zabawę po nowym parku w Czyżynach.

12.00-18.00 – Warsztaty zero waste dla dzieci oraz darmowe porady dotyczące planowania kuchni z IKEA Kraków!

12.00-18.00 – Edukacyjna atrakcja – symulator dachowania. Na stanowisku „Bezpiecznej Akademii” Moto Park Kraków przekonacie się, jak ważne jest prawidłowe zapinanie pasów bezpieczeństwa oraz zabezpieczenie luźnych przedmiotów w samochodzie. W trosce o najmłodszych uczestników ruchu drogowego mali sportowcy otrzymają również odblaskowe naklejki na kask.

12.00-18.00 – „Odbierz” telefon do Centrum Praw Kobiet i poznaj historię osób, które się do niego zgłaszają. Uzupełnij tablicę do wpisów i komiks. Centrum Praw Kobiet – fundacja z 25-letnim doświadczeniem, która niedawno otworzyła swój oddział w Krakowie. Świadczą bezpłatną pomoc kobietom znajdującym się w trudnej sytuacji życiowej ze względu na przemoc, jakiej doświadczają ze strony najbliższego otoczenia. Oferują wsparcie wszystkim kobietom, które tego potrzebują (pomoc prawna, psychologiczna, socjalna, asysty w sądzie, bezpieczne schronienie), a także edukują poprzez otwarte warsztaty i spotkania.

12.00-18.00 – Warsztaty dla dzieci Kochaj, pomagaj, nie krzywdź. Cel: budzenie wrażliwości etycznej i ekologicznej dzieci w odniesieniu do ludzi i zwierząt, także z uwzględnieniem perspektywy chrześcijańskiej ekologii integralnej. Uczestnicy: dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym (szkoła podstawowa). Forma: zajęcia praktyczne, z podziałem na grupy wiekowe, z aktywnym udziałem moderatorów. Organizator: magazyn społeczno-kulturalny „Istota”. Pismo skierowane jest do osób, dla których ważny jest zdrowy styl życia. „Istota” propaguje zdrowe odżywianie i diety bezmięsne, porusza także istotne dla nas tematy z obszarów ekologii i zwraca uwagę na dobrostan zwierząt. Magazyn zainspirowany interesującymi ludźmi, wydarzeniami i projektami. Wydawany drukiem oraz w wersji cyfrowej.

12.00-18.00 – Warsztaty familijne dla małych i dużych makerów, podczas których skonstruujemy wystrzałowe rakiety i modele samolotów. Będzie mnóstwo lotów próbnych, crash testów i dobrej zabawy 🙂 Dodatkowo każda rodzina na pikniku otrzyma przyłbice i maseczki od FABLAB MAŁOPOLSKA. FABLAB MAŁOPOLSKA to rodzaj pracowni lub małego laboratorium; miejsce, gdzie każdy może zrealizować swoje pomysły. To kreatywna przestrzeń wypełniona różnymi maszynami takimi, jak laser, drukarki 3D, maszyny do szycia czy frezarka, przy pomocy których można tworzyć niesamowite rzeczy!

13.00-15.00 – Riznyk Street Workout – Kalistenika dla wszystkich. Ogólnorozwojowy trening z własną masą ciała, który można wykonać wszędzie bez sprzętu! Trening poprowadzą Mistrzowie Polski Maksym i Karolina Riznyk, czyli Riznyk Street Workout School z Krakowa. Prosimy o zabranie maty lub ręcznika!

14.00-18.00 – Minilekcje języka hiszpańskiego dla dzieci i młodzieży ze szkołą El Bombo. Uczą hiszpańskiego po hiszpańsku, a z nimi nauka to dobra zabawa.

15.00- 16.30 – Doradca Tulenia Natalia Rączka, Babywearing Kraków zaprasza na podstawy chustowania – wiązania dla noworodka i niemowlaka. Darmowe zajęcia z nauki wiązania.

15.00-18.00 – Dlaczego pies szczeka? Po co psu ogon? Na te i inne pytania w najbliższy weekend odpowiedzą specjaliści z Psiaków i dzieciaków. Firma uczy ludzi, jak komunikować się ze swoimi pupilami i pomaga zrozumieć psią mowę. W trakcie wydarzenia będziecie mieli okazję spotkać się z ekspertami, którzy na co dzień zajmują się szkoleniem psów, rozwiązywaniem ich problemów oraz dogoterapią właśnie w tej firmie. Psiaki i dzieciaki serdecznie zapraszają!

16.00-17.00 – Luzem Zero Waste Shop – Zero waste dla początkujących – Chcecie zrobić dużo dobra dla środowiska, lecz nie wiecie od czego zacząć? Podpowiemy Wam, jakie mogą być Wasze pierwsze kroki do „bezśmieciowości”, podamy dużo przykładów, porad i przepisów. Przygotujcie się dobrze, bo będziemy zmieniać Wasze nawyki!

16.30-17.30 – Zajęcia jogi – Paweł Matusiak, autoryzowany instruktor jogi ze Studia Dźwięków Jogi w Krakowie.

17.00-18.00 – Prelekcja podróżnicza Mikołaja Wyrzykowskiego – Kudłacze w podróży. Na pieszo przez Europę – zapakuj całe życie do plecaka i wyrusz śladami średniowiecznych pielgrzymów na szlak św. Jakuba, w drogę pełną niesamowitych opowieści i spotkań. Warsztaty od praktyki po bajkę, a więc z możliwością kupienia O chłopcu, który przeszedł 365 dni oraz innych książek autora przy okazji opowiedzenia historii z drogi.