Sobota, 01.08.2020r., Park Bednarskiego 12.00-22.00
● 12.00-13.00 – Trening hatha yoga. Hatha yoga jest jedną z form wyciszenia umysłu i harmonii pomiędzy umysłem a ciałem. Zajęcia poprowadzi Anna Kotaba: „Jestem nauczycielem i studentem hatha yogi z zamiłowaniem do aktywnego spędzania czasu i dbania o dobre samopoczucie. Joga jest dla mnie doświadczeniem i trwaniem w chwili obecnej, jedynym miejscem, gdzie istnieje życie.”
Prosimy o zabranie swoich mat.
STRONA: instagram.com/yogiplanet
● od 12.00 – Lotna Czytelnia – rower pełen książek. Lotna Czytelnia to akcja Wojewódzkiej Biblioteki Publicznej w Krakowie (zwanej popularnie Biblioteką na Rajskiej) oparta na zaufaniu społecznym, polegająca na wypożyczaniu książek bez żadnych formalności. Biały rower cargo wyładowany książkami zachęca nas do czytania, oferując różne rodzaje literatury, tak aby każdy znalazł coś dla siebie. W rowerze znajdziecie m.in. reportaże, biografie, kryminały, romanse, fantastykę, poradniki. Nie zapominając o najmłodszych czytelnikach, Lotna Czytelnia zawsze ma także literaturę dla dzieci. Zasady akcji są proste i niezmienne: nie potrzeba karty bibliotecznej, nie ma terminu zwrotu… Wystarczy wziąć książkę z Lotnej Czytelni i czytać, po przeczytaniu oddać do Wojewódzkiej Biblioteki Publicznej w Krakowie (ul. Rajska 1) lub do roweru (jeśli akurat go spotkasz). Książki z Lotnej Czytelni systematycznie wracają do Biblioteki, a zachęceni akcją czytelnicy przekazują wciąż kolejne, dzięki czemu projekt może się rozwijać.
STRONA: www.facebook.com/lotnaczytelnia
● 12.00-16.00 – Minilekcje języka hiszpańskiego dla dzieci – El Bombo. Szkoła El Bombo zaprasza dzieci i młodzież na minilekcje hiszpańskiego w plenerze. Uczymy hiszpańsku po hiszpańsku, a z nami nauka to dobra zabawa.
STRONY: www.elbombo.pl | www.facebook.com/ninosmusicaleskrakow
● 12.00-17.00 – Odkryj zielony Kraków, czyli przyrodnicza gra terenowa po Parku Bednarskiego z Kids In Kraków. Stolica Małopolski to nie tylko zabytki i perły architektury – to także liczne tereny zielone, które są idealnym miejscem relaksu i aktywnego odpoczynku. Ze względu na specyficzne położenie Krakowa parki miejskie, lasy i ogrody, łąki i skwery oferują różnorodne skarby natury: znajdziemy tu siedliska rzadkich roślin i zwierząt oraz oryginalne krajobrazy. Zapraszamy na spacer po parku Bednarskiego i odkrywanie jego bogactwa.
STRONA: www.facebook.com/KidsInKrakow
● 12.00-18.00 – „Odbierz” telefon od Centrum Praw Kobiet i poznaj historię osób, które się do niego zgłaszają. Uzupełnij tablicę do wpisów i komiks. Centrum Praw Kobiet to fundacja z 25-letnim doświadczeniem, która niedawno otworzyła swój oddział w Krakowie. Świadczy bezpłatną pomoc kobietom znajdującym się w trudnej sytuacji życiowej ze względu na przemoc, jakiej doświadczają ze strony najbliższego otoczenia. Oferuje wsparcie wszystkim kobietom, które tego potrzebują (pomoc prawna, psychologiczna, socjalna, asysty w sądzie, bezpieczne schronienie), a także edukuje poprzez otwarte warsztaty i spotkania.
KONTAKT: cpk_krakow@cpk.org.pl
STRONA: www.facebook.com/cpkkrakow
Na stoisku spotkacie również magazyn społeczno-kulturalny „Istota”. Pismo skierowane jest do osób, dla których ważny jest zdrowy styl życia. „Istota” propaguje zdrowe odżywianie i diety bezmięsne, porusza także istotne dla nas tematy z obszarów ekologii i zwraca uwagę na dobrostan zwierząt. Magazyn jest zainspirowany interesującymi ludźmi, wydarzeniami i projektami. Wydawany drukiem oraz w wersji cyfrowej.
STRONY: www.istota.info | www.facebook.com/wegeistota
● 12.00-17.00 – Jest kilka legend, które opowiadają o Podgórzu: o królu Kraku, zaklętej księżniczce, zbójcach czyhających na podróżnych w miejscu zwanym „Na zbóju”. Poznaj je wszystkie i odgadnij tajemnicze hasło ukryte na terenie pięknego Parku Bednarskiego. Bohaterami gry będą: zaklęta księżniczka, mistrz Twardowski, król Krak, zbój, przekupka podgórska. Centrum Kultury Podgórza, gra terenowa dla rodzin.
STRONA: www.facebook.com/CentrumKulturyPodgorza
● 12.00-18.00 – Wisła Kraków zaprasza wszystkich dużych i małych fanów piłki nożnej na Lato ze Smokiem! W tym roku wspólnie z trenerami z Akademii Wisły Kraków SA przeprowadzimy zajęcia dla najmłodszych. Na nieco starszych czekają konkursy z nagrodami i oczywiście spotkanie ze Smokiem. Zabierzcie wygodne obuwie!
STRONY: www.facebook.com/WislaKrakow | www.wisla.krakow.pl
● 12.00-19.00 – Zajęcia z podstaw karate. Uczestnicy będą mogli wspólnie potrenować z instruktorami Krakowskiego Klubu Karate Tradycyjnego. Trenerzy poprowadzą mnóstwo konkursów sportowych, zabaw i animacji. Dla nowych osób, które chciałyby rozpocząć swoją przygodę z karate, podczas pikniku będą rozdawane karnety, dzięki którym można będzie trenować przez cały wrzesień za darmo.
STRONY: www.facebook.com/Krakowski.KKT | www.karatekrakow.pl
● 13.00-14.00 – Warsztaty tańca izraelskiego: czy wiecie, że taniec izraelski łączy w sobie wpływy tańców z całego świata? Podczas warsztatów nauczymy się kilku układów tanecznych. Poznamy także ciekawostki o społecznościach żydowskich zamieszkujących kraje, z których te układy się wywodzą. Warto ubrać się wygodnie! – JCC.
STRONY: www.facebook.com/jcckrakow | www.instagram.com/jcckrakow
● 13.00-14.00 – Quiz z nagrodami dla dzieci – Centrum Praw Kobiet.
● 13.00-14.30 – Odkryj, dotknij, poczuj i zobacz niezwykły świat przyrody i zostań Zielonym Detektywem! – spacer z Zarządem Zieleni Miejskiej. Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty, podczas których, niczym detektywi, odkryjemy, dotkniemy, poczujemy i zobaczymy niezwykły świat przyrody Parku Bednarskiego. Warsztaty łączą w sobie elementy edukacyjno-artystyczne. Warsztaty dla max. 20 osób w grupie. Zbiórka przy namiocie Organizatora.
STRONY: www.zzm.krakow.pl | www.krakowwzieleni.pl
● 13.00-15.15 – Krakowskie Szkoły Artystyczne. Jak szybko i bazując na swojej garderobie podkreślić swoje mocne cechy i osobowość w zgodzie z nurtem body positive oraz eko? Gdzie najlepiej wybrać się na zakupy? Styliści są dziś zgodni: do swojej szafy! Świat mody staje się coraz bardziej odpowiedzialny i coraz mniej podąża za szybkimi trendami. Na pewno każdy z Was ma w swojej szafie rzeczy, w których czuje się świetnie. Sprawdźmy, dlaczego tak jest i czy podkreślają one waszą osobowość! Jak możemy je jeszcze nosić inaczej? Co do nich dodać? Jak w nich idealnie zapozować? Zapraszamy na krótkie i przyjemne warsztaty o tym, że styl jest w nas i to my jesteśmy dziś główną inspiracją dla świata mody! Prowadzenie: Magdalena Kęskiewicz, Krakowskie Szkoły Artystyczne.
Plan: 13.00-14.00 – przygotowanie stylizacji, 14.00-15.00 – sesja zdjęciowa, 15.00-15.15 – minipokaz mody. Weźcie dwa komplety ubrań, w których czujecie się dobrze, ulubione dodatki i przybory do makijażu!
STRONY: www.facebook.com/KrakowskieSzkolyArtystyczne | www.ksa.edu.pl
● 13.00-17.00 – Konsultacje logopedyczne w formie indywidualnej rozmowy. Jeśli mają Państwo wątpliwości, czy rozwój mowy dziecka przebiega prawidłowo, zachęcamy do zasięgnięcia porady u specjalisty. Konsultacje prowadzi mgr Katarzyna Jajuga – terapeuta miofunkcjonalny, specjalista terapii ręki, pedagog.
STRONA: www.facebook.com/pracownialogopedyczna.krakow
● 14.30-15.30 – Warsztaty tańca izraelskiego: czy wiecie, że taniec izraelski łączy w sobie wpływy tańców z całego świata? Podczas warsztatów nauczymy się kilku układów tanecznych. Poznamy także ciekawostki o społecznościach żydowskich zamieszkujących kraje, z których te układy się wywodzą. Warto ubrać się wygodnie! – JCC.
STRONY: www.facebook.com/jcckrakow | www.instagram.com/jcckrakow
● 14.30-15.30 – Odkryj, dotknij, poczuj i zobacz niezwykły świat przyrody i zostań Zielonym Detektywem! – spacer z Zarządem Zieleni Miejskiej. Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty, podczas których, niczym detektywi, odkryjemy, dotkniemy, poczujemy i zobaczymy niezwykły świat przyrody Parku Bednarskiego. Warsztaty łączą w sobie elementy edukacyjno-artystyczne. Warsztaty dla max. 20 osób w grupie. Zbiórka przy namiocie Organizatora.
STRONY: www.zzm.krakow.pl | www.krakowwzieleni.pl
● 15.00-16.30 – Chustonoszenie od podstaw. Nauka noszenia w chuście, warsztat pokazowy dla rodziców maluszków i kobiet w ciąży – Babywearing Kraków Doradca Noszenia ClauWi, Natalia Rączka.
STRONA: www.facebook.com/BabywearingKrakow
● 15.00 – Pogadanka o Centrum Praw Kobiet.
● 15:00-19:00 – Dlaczego pies szczeka? Po co psu ogon? Na te i inne pytania w najbliższy weekend odpowiedzą specjaliści z Psiaków i dzieciaków. Firma uczy ludzi, jak komunikować się ze swoimi pupilami i pomaga zrozumieć psią mowę. W trakcie wydarzenia będziecie mieli okazję spotkać się z ekspertami, którzy na co dzień zajmują się szkoleniem psów, rozwiązywaniem ich problemów oraz dogoterapią właśnie w tej firmie. Psiaki i dzieciaki serdecznie zapraszają!
STRONY: www.facebook.com/PsiakiDzieciaki | www.instagram.com/psiaki_i_dzieciaki
● 15.30-16.00 – Sihir Stars (Rozalia Walocha) – animacja i pokaz tańca brzucha. Grupa Sihir Stars jest najbardziej utytułowaną grupą tańca orientalnego w Polsce. Mistrzowie Świata Formacji Belly Dance. Wielokrotni Mistrzowie Polski Formacji Belly Dance. Mistrzowie Otwartych Mistrzostw Ukrainy i Łotwy. Zwyciężczynie wielu międzynarodowych festiwali orientalnych między innymi w Grecji, Rosji, Ukrainie, Białorusi, Słowacji, Łotwie, Czechach. Gwiazdy 6. edycji programu Mam Talent. Liderką grupy i choreografem jest Rosalia. Jeśli posiadacie chustki z monetami do tańca, zabierzcie je ze sobą!
STRONY: www.facebook.com/SihirStars.Bellydance | www.sihir.pl
● 15.30-16.15 – Active Niuton – trening ogólnorozwojowy dla rodzin z dziećmi (rodzaj toru przeszkód). Serdecznie zapraszamy na zajęcia ruchowe dla rodziców z dziećmi. Aktywność będzie skupiać się na relacji z rodzicem, pokonywaniu torów przeszkód i wykonywaniu zadań związanych ze sportem. Gwarantujemy dużo świetnej zabawy, która ma na celu zachęcenie do aktywnego spędzania czasu z dziećmi.
STRONY: www.facebook.com/OsrodekPromocjiZdrowiaActiveNiuton | www.activeniuton.pl
● 15.30-17.45 – Warsztaty malowania przyrody pastelami olejnymi/suchymi. Temat: zobrazowanie na papierze otaczających nas drzew i liści poprzez wykonanie kilku szybkich szkiców. Zaobserwowanie gry światła i cienia oraz tonacji chłodnych i ciepłych występujących wśród roślinności parku. Prowadzenie: Magdalena Chmielek, Krakowskie Szkoły Artystyczne. Zabierzcie pastele olejne lub suche, kredki, biały blok A4, ołówek i gumkę.
STRONY: www.facebook.com/KrakowskieSzkolyArtystyczne | www.ksa.edu.pl
● 16.30-17.45 – Zajęcia vinyasa joga – płynne ruchy ze skupieniem na własnym oddechu zakończone nauką prostej techniki medytacyjnej pozwalającej w skuteczny sposób wynieść umysł na platformę harmonii i spokoju. Prowadzenie: Paweł Matusiak, autoryzowany instruktor jogi ze Studia Dźwięków Jogi w Krakowie.
Uczestnicy muszą zabrać swoje maty!
STRONA: hwww.facebook.com/AHIMSASANA
● 17.00-18.00 – Quiz z nagrodami dla dorosłych – Centrum Praw Kobiet.
● 17.00-19.00 – Etno Drum Kraków – warsztaty bębniarskie. Uczą grać na bębnach od podstaw, każdego bez względu na wiek w myśl zasady: „Jeśli Twoje serce bije, jesteś perkusistą. Niech bęben połączy Twoje serce z dłońmi, niech Twoje ręce nauczą się tańczyć.” – Wadada. Druga zasada to: „Zabawa przez uczenie i uczenie przez zabawę”. Trzecia zasada to: „To Ty jesteś rytmem”. W repertuarze warsztatów znajdują się tradycyjne rytmy: zachodnio-afrykańskie, bliskowschodnie, brazylijskie, afrokubańskie, polskie. Umiejętności gry na bębnach pozwalają na: pokonywanie barier komunikacyjnych, pozbycie się napięć i stresu, swobodne wyrażanie uczuć, poprawę sprawności manualnej i koordynacji ruchowej, zwiększenie podzielności uwagi, pamięci i kreatywności, budowanie pozytywnych relacji z grupą. Lubisz sobie pobębnić na blacie lub desce rozdzielczej? Czujesz dobrze rytm i chciałabyś/chciałbyś to wyrazić? Interesujesz się kulturą Afryki, Karaibów i Bliskiego Wschodu? Ożywiasz się na dźwięk bębnów? Chcesz w sposób niewerbalny przekazać swoje myśli i uczucia? Jeśli na któreś z tych pytań odpowiedziałeś/łaś twierdząco, to przygoda z bębnami czeka za rogiem. Mile widziani są wszyscy, którzy chcieliby rozpocząć swoją przygodę z bębnami, a także Ci, którzy już trochę grają. Z nami nauczysz się tradycyjnych rytmów, technik grania dla konkretnych instrumentów, budowania improwizacji, wokalizowania fraz perkusyjnych oraz podstaw aranżacji. Ideą warsztatów i spotkań muzyczno-tanecznych jest stworzenie wspólnoty wzorowanej na pradawnych kulturach, gdzie rytm jednoczy wszystkich ludzi w plemieniu, jednocześnie pozwalając na swobodne wyrażanie emocji i pozbycie się napięć. Prowadzenie: Domino Drummer aka Afrohouse – muzyk/podróżnik/pedagog, uczestnik wielu mistrzowskich warsztatów min z Tahiru Djembe, Rhani Krija (Sting), Sola Akinbola (Jamiroquai). Ostatnio można go usłyszeć w międzynarodowym afrobeatowym projekcie The Afronauts.
STRONY: www.facebook.com/warsztaty.bebniarskie.krakow | www.facebook.com/Domino.Drummer
● 20.00 – Prelekcja wprowadzająca oraz seans filmu Czas na miłość (About Time)
KOMERCJA:
Szafa Pełna Książek | www.facebook.com/szafapelnaksiazek
Księgarnia oraz antykwariat zajmujące się skupem i sprzedażą książek nowych i używanych z wszelkich dziedzin. W asortymencie dominują książki, ale w ofercie antykwariatu posiadają również gazety, dokumenty, pocztówki oraz zdjęcia.
Fundacja Biblioteka Domowa
Asortyment do sprzedaży to książki, płyty winylowe i artystyczne produkty zrobione w wyniku recyclingu. Wśród celów statutowych fundacji oprócz ratowania książek przed zagładą jest szeroko rozumiane promowanie zachowań proekologicznych (m.in. recykling, upcykling).
Antykwariat PiBook | www.facebook.com/AntykwariatPi.Book
Sprzedaż książek drugiego obiegu i bibliofilskich. W ofercie znajdą się książki wyprzedażowe (od 2 do 5 zł) i pozycje popularniejsze (w cenach różnych).
FOODTRUCKI:
Street Food Makuszyńskiego | www.facebook.com/streetfoodmakuszynskiego
Pater Coffee to Go Piotr Paterek | www.facebook.com/kawusiaupiotrusia
Val&Lili | www.facebook.com/Valetlili
Yaki Soba Tak i Ryż | www.facebook.com/Yakisobakrk
Ziemniaczarnia | www.facebook.com/ziemniaczarnia
Zapraszamy!
